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Basenfasten &
gesunder, starker Rücken

Basenfasten & Stärkung des Rückens mit
Dipl. Trainerin Chrstine Rab

8 Tage / 7 Nächte| Zeitraum: 13. - 20. November 2022

Der Körper ist sehr komplex, aufgrund des übermäßigen Verzehrs von „säurebildenden Lebensmitteln“ und verschiedenen anderen Faktoren wird der Körper aus seinem Gleichgewicht gebracht.
Folgen sind: ständige Müdigkeit, Magen- Darm- Beschwerden, Haut die zu Unreinheiten neigt, brüchige Nägel, unruhiger Schlaf, Arthrose, Verspannungen, innere Unruhe, Erschöpfung uvm.

Einige Nutzen der Basenfastenwoche:
• Immunsystem stärken
• Neue Kraft und Energie tanken
• Stoffwechsel in Schwung bringen
• Körper entsäuern und regenerieren
• Eigenen Jungbrunnen schaffen und nebenbei Kilos verlieren

Genießen sie während der Urlaubswoche die schmackhafte Basenfastenvollpension mit Kräutertee ohne zu hungern.
Es erwartet Sie eine individuelle und einfühlsame Fastenbegleitung während der gesamten Basenfastenwoche.
Tägliches Bewegungsprogramm, abgestimmt auf die Bedürfnisse von Menschen mit Rückenbeschwerden.
Weiters stehen informative Vorträge am Programm und ganz wichtig auch genügend wertvolle Zeit für sich selbst.
Nach der Woche erhalten Sie Unterstützung bei den Aufbautagen, sowie Tipps für den Alltag.
Seien Sie es sich wert!

Unser Angebot:

  • 7 Übernachtungen mit Basenfasten-Vollpension im Gravensteiner Zimmer
  • Willkommensgetränk aus dem Apfelland
  • Einfühlsame Fastenbegleitung durch Dipl. Trainerin Christine Rab
  • Tägliches Bewegungs- & Entspannungsprogramm
  • Informative Vorträge
  • freie Benützung Erla’s Wellness- & Fitnessoase: finnische Sauna, Biokräuter-Sauna, Aroma-Dampfsauna, Infrarotkabine, Fitnessraum

Preis pro Person auf Anfrage / Einbettzuschlag pro Nacht € 16,00

exkl. Nächtigungsabgabe € 1,50 / Verlängerungsnacht und Kinderermäßigungen lt. aktueller Preisliste

Hausabholung von Wien pro Person und Fahrt jeden Samstag € 50,00, jeden Sonntag € 60,00

Hier können Sie sich den Folder betreffend näherer Informationen downloaden.


  • Reservierung

    Tel.: +43 (0) 3176 8889
    Fax: +43 (0) 8109554068979
    E-Mail: info@seehotel-erla.at

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